Amorana - Peinliche Fragen? Sexpertin beantwortet Fragen, die sonst nur ChatGPT anvertraut werden

2025-06-04

Was tun, wenn man sich zu sehr schämt, um eine Frage über Lust, Libido oder den Orgasmus direkt zu stellen? Für viele Menschen ist der erste Weg: ChatGPT. In Deutschland hat die Lovehoney Gruppe mit Amorana untersucht, welche Fragen rund um Sexualität besonders häufig an die KI gestellt werden. Ergänzt wurde die Recherche durch eine repräsentative Umfrage mit 1‘000 Teilnehmenden aus dem Jahr 2025.

Auch in der Schweiz dürften ähnliche Fragen unter den Nägeln brennen. Als Schweizer Marktführerin im Bereich Sexual Wellness teilt Amorana die zehn häufigsten Fragen – und die fachlich fundierten Antworten der Amorana und We-Vibe Sexpertin Dianne de la Cruz. Damit bleibt ChatGPT diesmal aussen vor – zugunsten von echter Expertise.

«Wir beobachten in der Schweiz ein zunehmendes Bedürfnis nach seriösen und niederschwelligen Informationen zu Themen wie Lust, Selbstbefriedigung oder Sex in der Partnerschaft», sagt Miriam Otero, Senior Brand Managerin bei Amorana. «Diese Untersuchung zeigt, wie gross das Bedürfnis nach Aufklärung und Enttabuisierung ist – auch bei uns.»

Die Top 10 Fragen, die sonst lieber an ChatGPT gestellt werden – und die Antworten der Expertin:

1. Wie oft ist Sex normal?
«Es gibt kein ‚normal‘. Manche haben täglich Sex, andere monatelang keinen. Wichtig ist, dass beide sich mit der Häufigkeit wohlfühlen. Vergleichen führt selten zu Lust – eher zu Druck.»
→ In der Umfrage gaben 25 % der Deutschen an, mehrmals pro Woche Sex zu haben – 21 % hingegen seltener als einmal im Monat. Auch in der Schweiz zeigt die Amorana-Umfrage vom National Sex Day, dass sexuelle Zufriedenheit stark variiert.

2. Was tun bei Lustlosigkeit in der Beziehung?
«Erstmal: Du bist nicht kaputt. Lustlosigkeit hat Gründe – Stress, Hormone, Beziehungsdynamiken. Reden hilft. Und: Meistens beginnt Lust im Kopf, nicht zwischen den Beinen.»
→ Schweizerinnen und Schweizer erreichen aktuell nur 5.87 Punkte auf der Libido-Skala – ein deutliches Zeichen, dass mehr Lust nicht einfach von allein kommt.

3. Wie kann ich meine Libido steigern?
«Nicht mit Wundermitteln, sondern mit echter Selbstfürsorge. Zeit für dich, ehrliche Kommunikation, weniger Leistungsdruck. Und manchmal: einfach mal neue Reize setzen – auch ausserhalb des Bettes.»
→ Selbstbefriedigung als Form von Selbstfürsorge wird auch in der Schweiz geschätzt – 33 % der Frauen und 59 % der Männer masturbieren mindestens einmal pro Woche.

4. Ist Selbstbefriedigung in einer Beziehung okay?
«Absolut. Sexualität ist nicht entweder/oder. Selbstbefriedigung ist Teil gesunder Sexualität – auch in Beziehungen. Sie ersetzt nicht, sie ergänzt.»
→ In der Schweiz geben laut Amorana-Umfragen 19 % der Frauen an, nie zu masturbieren – da ist noch Luft nach oben.

5. Wie spreche ich mit meinem Partner über meine Fantasien?
«Am besten nicht zwischen Tür und Angel. Schaffe einen sicheren Raum. Vielleicht mit ‚Ich hab was gelesen und fand’s spannend…‘ statt ‚Du machst mich nicht heiss genug.‘ Fantasien sind etwas völlig Normales, aber nicht alle Fantasien wollen auch ausgelebt werden – manchmal reicht es schon, darüber zu reden.»

6. Was bringt ein Vibrator für Paare?
«Mehr als viele denken. Er ist kein Ersatz, sondern ein Tool – für gemeinsames Entdecken, neue Reize und vor allem: weniger Erwartungsdruck.»
→ Der We-Vibe ist auch in der Schweiz ein Bestseller bei Amorana. Die Zahlen bestätigen: Toys sind keine Konkurrenz – sondern eine Einladung.

7. Welche Sextoys sind am besten für Einsteiger:innen?
«Alles, was dich neugierig macht und nicht überfordert. Ein kleiner Auflegevibrator, ein We-Vibe oder ein Paar-Toy ohne App sind super Starts. Weniger ist oft mehr.»

8. Warum habe ich keinen Orgasmus?
«Weil ein Orgasmus kein Knopf ist. Viele Frauen kommen eher durch klitorale Stimulation, nicht durch Penetration. Und ganz ehrlich: Der Weg dahin darf auch schön sein!»
→ In der Schweiz erleben laut Amorana Studie nur 14 % der Frauen beim Sex immer einen Orgasmus – Männer hingegen 41 %.

9. Wie funktioniert ein Paarvibrator (wie We-Vibe)?
«Der sitzt in der Vagina und stimuliert gleichzeitig Klitoris und G-Punkt – beim Sex mit dem Partner.»

10. Ist zu viel Masturbation schädlich?
«Nur wenn es dich im Alltag einschränkt oder du es aus emotionalem Zwang tust. Ansonsten: Dein Körper, deine Regeln. Da fällt nix ab – versprochen.»
→ Die Bandbreite ist auch in der Schweiz gross – von täglich bis kaum je. Entscheidend ist das eigene Wohlbefinden.

Fazit: Echte Sexpert:innen können nuancierter antworten

Die richtigen Fragen zu stellen, ist der erste Schritt zu einem erfüllteren Liebesleben. Auch in der Schweiz lohnt sich ein offener Umgang mit eigenen Bedürfnissen, Unsicherheiten und Wünschen.

«Wir erleben täglich, wie sich Menschen durch Wissen und Inspiration selbst ermächtigen. Es braucht keine perfekten Körper oder Beziehungen – nur ehrliche Fragen und die Bereitschaft, sich selbst besser kennenzulernen», so Miriam Otero von Amorana.

Über Amorana

Amorana wurde 2014 von den beiden Zürcher Jungunternehmern Lukas Speiser und Alan Frei gegründet, mit der Mission sexuelles Wohlbefinden zu enttabuisieren. Der Schweizer Onlineshop bietet eine Auswahl an hochwertigen Lovetoys und Dessous und überzeugt mit der kürzesten Lieferfrist der Branche und kompetenter Beratung dank des lokalen Kundendienstes. Das Unternehmen mit Sitz Wallisellen beschäftigt aktuell 43 Mitarbeitende und wird von Geschäftsleiter Sebastian Schleef geführt.

Bild : Madrona Rose